13 Ocak 2025
Merhaba, bu haftaki yazımda dişlerimiz kadar gülüşümüze estetik bir dokunuş sağlayan diş etlerimizin çekilmesinin nedenlerinden bahsedeceğim.
Diş eti çekilmesi; sadece yaşımız ilerledikçe başımıza geliyor diye düşünüyorsanız maalesef bu tamamen doğru bir tespit değil. Bu durum her yaştan insanın kapısını çalabilir. Gelin 5 maddede diş eti çekilmesinin nedenlerini ve önleme yollarını ele alalım.
1- Fırça dostunuz mu yoksa düşmanınız mı?
'Dişlerimi çok iyi fırçalıyorum' derken diş etlerinize zarar veriyor olabilirsiniz. Sert kıllı diş fırçaları ve agresif fırçalama teknikleri diş etlerinizin çekilmesine neden olabilir. Çözüm. Yumuşak kıllı fırçalar ve nazik hareketler...
2- Plak ve Tartar: Diş Eti Düşmanları
Diş hekiminiz tarafından düzenli diş temizliği yapılmazsa, plak zamanla tartara dönüşür ve diş etlerini tahriş eder. Sonuç mu? Çekilme başlar. Profesyonel diş temizliği için yılda iki kez diş hekiminizi ziyaret etmeyi unutmayın.
3- Diş Sıkma ve Gıcırdatma
Stresle dişlerinizi sıkar ve gıcırdatırsanız, diş etlerinizi de baskı altına almış olursunuz. Diş eti çekilmesi, diş gıcırdatmanın dolaylı sonuçlarından biri olabilir. Gece plakları ile bu sorunun önüne geçebilirsiniz.
4- Genetik Gerçekler
Ebeveynlerinizde diş eti çekilmesi varsa, ne yazık ki genetik mirasınız sizi de etkileyebilir. Ancak bu 'kader' anlamına gelmez. Doktorunuzla yapacağınız düzenli kontroller ve uygun bakım ile bu riski en aza indirebilirsiniz.
5- Sigara, Sağlık Düşmanı Alışkanlıklar
Sigara içmek sadece akciğerlerinize değil, diş etlerinize de zarar verir. Tütün ürünleri kullanıyorsanız, diş eti çekilmesi için ekstra riskiniz vardır. Sigarayı bırakabilirseniz, hem gülümsemeniz hem de sağlığınız kazanacaktır.
Ve son olarak küçük bir madde daha; kürdan kullanımı özellikle dişlerin arasında papilla adı verilen üçgen şeklindeki diş etlerinin çekilmesine neden olur...
Diş eti çekilmesi göz ardı edilmemesi gereken bir durumdur. Diş ve diş etleriniz için düzenli bakım, doğru alışkanlıklar ve biraz da bilinçli bakım şarttır. Sağlıkla gülümsemek için doktor tavsiyelerine kulak verin ve rutinlerinizi ihmal etmeyin!